עופר בר יהודה

סיפורי חיים מעוררי השראה

מרצה, סופר, מפקד ולוחם שלא ויתר לרגע על החיים, למרות פצעיתו הקשה בצבא ומביא איתו שתי הרצאות מרתקות שיגרמו לכם לחשוב אחרת.

אני עופר בר יהודה

למה לבחור בהרצאות שלי?

MA עבודה סוציאלית ופסיכותרפיסט

יליד רמת גן ובוגר שבט צופי רמת גן. שירת במסלול קרבי בהנדסה קרבית כמ״כ חבלה בבקעת הירדן. נפצע קשה במרדף (קטיעת רגל שמאל ופגיעה קשה ברגל ימין). למרות הפציעה הקשה – סיפור מרתק של שיקום למופת. המשיך בשירות בצה״ל ובהמשך במשמר הגבול.

שירתתי חמש שנים כקצין נפגעים בהנדסה קרבית, בראש מדור פצועים ומאושפזים במטה הכללי. גולת הכותרת שלי הייתה מאבק עיקש, כולל אישור אישי של הרמטכ״ל לצאת ולהילחם במלחמת של״ג. במלחמה שירתתי כחצי שנה בקרבות באזור ביירות כמ״פ בהנדסה קרבית, ובהמשך שירתתי חמש שנים נוספות כמ״פ במילואים.

שירתתי 17 שנים כקב״ן (קצין בריאות הנפש) וכיועץ ארגוני במשמר הגבול ובמשטרת ישראל. במלחמת חרבות ברזל שירתתי בצו 8 במשמר הגבול כמעביר סדנאות לחוסן נפשי. כתבתי את הספר האוטוביוגרפי ״ציונות על רגל וחצי״, שבו מופיעים 85 סיפורים אישיים של דבקות, אומץ לב, השראה ואופטימיות. הרצאתי מלאה בחוש הומור ודינמיות.

הסיפור שלי הוא לא רק סיפור אישי – הוא הזדמנות לכל אחד ואחת לגלות בתוכו כוחות חדשים, השראה, אופטימיות ותובנות לחיים. בניתי שתי הרצאות מרתקות וייחודיות שמביאות את החוויות, התובנות והכלים שצברתי. כל הרצאה היא הזדמנות לעצור לרגע, לחשוב ולהרגיש אחרת, ולצאת עם אנרגיה חדשה לחיים.

למה לבחור בהרצאות שלי?

שעה אחת של עופר שווה עולם ומלואו הרצאה שלא תשכח

השתתפות בהרצאה ציונות על רגל וחצי

ההרצאה על האזורים הכחולים שינתה את הדרך בה אני מסתכל על בריאות ואושר

השתתפות בהרצאה סוד האזורים הכחולים

אשמח להזמין הרצאה

מה אתם הולכים לקבל בהרצאה?

הרצאה:

ציונות על רגל וחצי

זו לא עוד הרצאה – זו סיפור שמספר על ניצחון הנפש על הגוף

בהרצאה אני משתף את סיפור חיי – הפציעה הקשה בצה"ל, ההתמודדות עם כאב פיזי ונפשי, הדרך חזרה לשירות קרבי למרות כל הסיכויים, והמסע האישי שבו הפכתי את המשבר למנוף לצמיחה.
 ההרצאה משלבת סיפורים מרגשים לצד הומור ואופטימיות, ומעבירה מסר חד וברור: אין דבר העומד בפני כוח הרצון והאמונה.
עד היום הרצאתי בסביבות 130 הרצאות על הספר שלי “ ציונות על רגל וחצי”.

משך הרצאה: שעה

למי מתאימה ההרצאה:

הרצאה:

סוד החיים הארוכים באי איקריה

מהאזורים הכחולים בעולם

שמעתם פעם על האי איקריה שביוון? זהו אחד מחמשת האזורים הכחולים בעולם – מקומות שבהם אנשים חיים חיים ארוכים ובריאים במיוחד, לעיתים מעבר לגיל 100, תוך שמירה על שמחת חיים יומיומית.
בהרצאה נצלול אל אורך החיים המדהים והבריא של תושבי איקריה: הקהילה החמה, הקצב הרגוע של החיים, התזונה הים־תיכונית, הערבות ההדדית והחיבור לטבע – כל אלה יוצרים מציאות מרתקת שבה גיל מבוגר הוא לא סוף הדרך, אלא תקופה של חיוניות בריאות ואושר.
אספר לכם גם על החוויה האישית שלי בביקור באי, חקרתי את המקום במשך שלושה חודשים. המפגש עם התושבים, הסיפורים, מסקנות והלקחים שאפשר ליישם גם כאן, בחיי היומיום שלנו.

משך הרצאה: שעה

מה תגלו בהרצאה:

מה תגלו בהרצאה:

תמונות שמספרות הכל

סרטונים שמספרים עליי

למה לבחור בהרצאות שלי?